수영일기 새벽 수영강습 10번째 날 철결핍성 빈혈인데 수영해도 되나

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2022 12 16 5 40 알람 소리에 눈을 떴지만 몸이 너무 무거워 다시 눕고 말았다 다행히 5 50분 알람 소리에 일어났다 어제 저녁 수영을 좀 무리하게 했나 너무너무 피곤하고 몸이 천근만근이다 오늘은 새벽 수영강습 있는 날 무조건 일어나서 가야 한다 주섬주섬 수영복 가방을 챙겨들고 수영장으로 고고 오늘은 조금 늦어 키오스크에 아무도 없었다 영하 10도의 추운 날씨지만 수영장 안은 너무 따뜻하게 데워져 있었다 발바닥의 온기가 너무 기분이 좋았다 서둘러 샤워 후 수영복으로 갈아입고 수영장으로 입수했다 다행히 오늘도 우리 레인에서 1등이닷 어젯밤에 수영을 해서 그런지 오늘 발차기가 시원하게 잘 나간다

출처 : https://blog.naver.com/profess78/222957820090

 

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